急性腰肌勞損病人有劇烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活動明顯受限的症狀，如果未經治療，在發病的前幾天內可以出現症狀越來越重的趨勢，稍稍活動則引起疼痛明顯加重，受到影響的肌肉有明顯的痙攣，腰後方可以有廣泛的壓痛，腰肌勞損多久能恢復呢？
1、腰肌勞損目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發，一般可考慮按摩或鍼灸治療。
2、腰肌勞損多久能恢復與病情程度有關，病情輕的就治療時間短，病情重得治療時間長。
3、腰肌勞損多久能恢復與所選擇的治療方法有關，可以口服止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用。
4、腰肌勞損多久能恢復與日常護理也有關係，建議注意休息，多熱敷、理療等方式減輕症狀，同時減少原來的一些固定的工作和動作。每間隔1～2小時一次的工間操或課間休息時的腰部活動，對本病的防治十分有效。
以上文章講述了腰肌勞損多久能恢復的內容，另外，針對病因治療對於致病原因明確者，如長期彎腰位工作或姿勢不良者，應改正不良姿勢，選擇較為符合腰部生物力學的坐姿，並經常更換，減少慢性損傷機會。
