牛膝的藥用部位是懷牛膝和川牛膝的根部，屬於一種中藥材。如需服用藥物，應在醫生指導下進行。
牛膝為覓科牛膝屬植物牛膝和川牛膝屬植物川牛膝的根。其味苦、甘、酸，性平，歸肝、腎經，具有補肝腎、強筋骨、利水通淋、飲血下行、活血通經的功效。通常用於治療瘀血阻滯引起的痛經、腹痛、經閉、腰膝痠疼、水腫、小便不利、頭暈、口舌生瘡、吐血等症。
牛膝具有活血通經、利水通淋、引血下行的作用，所以脾虛泄瀉者、中氣下陷者、下元不固者、夢遺滑精者、月經過多者避免服用，以免使病情加重。孕婦也不可服用，以免使身體出現不良反應。
在服用藥物時應避免與牛肉一同食用，可能會使身體出現不良反應。服用藥物應謹遵醫囑，不可自己盲目服用。
