首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 腦血栓吃什麼水果好

腦血栓吃什麼水果好

來源:孕育親子課    閲讀: 1.44W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

腦血栓病人適合多吃柿子,其中的酚類化合物具有保護心腦血管和降低血壓等作用,有助於血栓清除。同時可以多吃富含維生素C的獼猴桃,在夏季則可經常購買西瓜食用。中醫認為紅石榴有降脂降壓作用,故也可以作為選擇。另外,在發病期間還可以多買一些蘋果吃。

腦血栓吃什麼水果好

腦血栓在中老年人羣當中的發病機率一直比較高,且危害性極大。而一旦被診斷為腦血栓,就不僅僅需要按時按劑量服用相關藥物治療,而且也要加強飲食方面的調理,選擇合適食物進食,以便能夠促進病症的緩解。那麼腦血栓吃什麼水果好呢?
  1、柿子
  腦血栓發病期間十分適合食用柿子。柿子當中的維生素C含量十分豐富,且含有的酚類化合物具有保護心腦血管和降低血壓值的作用,常吃可以有效預防動脈粥樣硬化,減少血栓形成,幫助促使腦血栓消除,發揮出有效食療功效。
 2、獼猴桃
  獼猴桃是維生素C和硒元素含量最豐富的一種水果,且其中氨基酸、鞣酸、檸檬酸以及黃酮類有效成分含量都比較高。如果在平時常吃一些獼猴桃,就有助於降低血壓和血脂,可起到軟化血管和減少血栓的作用,故適合腦血栓病人食用。
3、西瓜
  腦血栓患者多吃西瓜有利於病情緩解。經過對西瓜營養成分研究發現,其富含維生素A、C及多種維生素,且有一定量氨基酸、蘋果酸,攝入之後可改善血液循環能力,能有效降低血液粘稠度,防止血栓形成和動脈硬化。
 4、紅石榴
  中醫認為紅石榴性温味甘,其果實含有多種氨基酸和微量元素,可以降低血管硬度,能減少血液中有害膽固醇和甘油三酯含量,還可以提高機體免疫力。因此在患有腦血栓期間可以經常購買紅石榴吃,可直接食用也可榨汁後飲用
 5、蘋果
  蘋果的保健食療價值比較高。腦血栓病人常吃蘋果可以補充果膠、維生素及鉀鹽等營養成分,不但可以軟化腦部血管,也可以起到潤腸通便及養心益氣等多種功效,對腦血栓一類病症改善能夠發揮出有效作用。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南