不建議7-12歲的孩子汗蒸,否則可導致脱水、加重心臟負擔、損傷皮膚、影響生長髮育等。
少兒新陳代謝速度較快,汗蒸時出汗量較大,如不注意及時補液,可導致體液失調,出現脱水。有口渴、口乾、皮膚乾燥、尿量減少、精神煩躁等表現,嚴重時還可導致意識改變、休克等。
少兒體温上升速度快於成年人,汗蒸時可因體温快速升高,導致血液循環、新陳代謝速度加快,增加心臟負擔,且較難通過排汗調節體温,從而傷害孩子的健康。
少兒的皮膚細胞比較脆弱,稍不注意就可受到傷害。汗蒸房內的温度較高,如孩子長期處在高温環境中,很可能會損傷皮膚。