面對鬧瞌睡的寶寶，家長需要先安撫好他們的情緒，比如説可以把寶寶抱起來哄一下。有些寶寶鬧瞌睡是因為沒有洗澡，所以家長應該要在睡覺前幫寶寶洗一個熱水澡。除此以外，家長還需要幫寶寶養成良好的睡眠習慣。
如果寶寶年齡比較小，通常都需要媽媽哄着才能睡覺。但是也有一些寶寶會出現鬧瞌睡的情況，也就是説寶寶在犯困的時候會大哭大鬧，這讓媽媽非常擔心。那麼寶寶鬧瞌睡怎麼辦？
1、安撫寶寶的情緒
如果説寶寶出現鬧瞌睡的情況，首先需安撫好他們的情緒。有些家長遇到這種情況時總是會大聲的呵斥，孰不知這樣會讓寶寶的情緒變得更差，鬧瞌睡的情況也會變得更加嚴重。最好的處理方法就是安撫他們的情緒，比如説可以把寶寶抱起來，這樣會讓他們產生安全感，也能夠起到很好的安撫作用。寶寶的情緒得到控制後，鬧瞌睡的情況也會緩解。
2、睡覺前洗個熱水澡
有些寶寶喜歡洗完澡之後再睡覺，如果説不給他們洗澡，很有可能會鬧瞌睡，因此家長可以在睡覺前給寶寶洗一個熱水澡。洗完之後直接把他們抱上牀，可以適量的讓寶寶喝點奶，然後把房間裏的燈關上，讓環境安靜下來。有必要的話家長可以和寶寶一起躺在牀上，輕輕拍拍寶寶的背部，寶寶很快就能夠睡着。
3、讓寶寶養成良好的睡眠習慣
家長可以幫寶寶養成良好的睡眠習慣，這對於改善鬧瞌睡的情況很有幫助。比如不要讓寶寶隨時隨地的睡覺，儘量保證在固定的點睡覺，這樣可以有效的調節寶寶的生物鐘，對寶寶的睡眠有幫助，也能夠防止鬧瞌睡的情況。
