冬天睡覺空調製熱多少度最好
建議開20-22度即可。
空調是一種用來調節温度的家用電器,冬天的時候可以維持室內的温度,使人體處於温暖的環境中,但冬天並不是空調製熱越高越好,冬天睡覺的時候要是空調製熱開的很高,會導致室內空氣乾燥,不僅會導致人體喉嚨幹痛,其次還會導致皮膚乾燥脱皮。
一般冬天睡覺室內温度維持在20-22度左右即可,這樣温度下人體比較舒服,不容易出汗,同時冬天空調製熱開20-22度,相對來説也是比較省電的。
冬天睡覺空調開什麼模式
睡眠模式。
空調具有的模式是比較多的,除了製冷、制熱模式外,還有自動模式、循環送風模式、睡眠模式以及除濕模式,越好的空調功能越多。
要是家裏的空調沒有睡眠模式,那麼也開始直接調製熱模式,選擇20-22度恆温即可。
小貼士
冬天睡覺的之後可以選擇睡眠模式,睡眠模式一般是8小時,冬天制熱時空調一小時下降2度,再過一小時會下降3度,然後以恆定温度工作,整個過程一共下降5度,是不會導致人體受寒的。