感冒期間是否可以吃哈密瓜與感冒類型有關,一般患風寒感冒時不可以吃哈密瓜,患風熱感冒、暑濕感冒時可以適量吃哈密瓜。
哈密瓜味甘,性寒,有清暑熱、解煩渴、利小便的作用。中醫將感冒分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒等多種類型。如為風寒感冒,常有惡寒重、發熱輕、畏寒怕冷、流清水鼻涕等表現,需辛温解表、宣肺散寒,促使病情好轉。哈密瓜性寒,患病期間吃哈密瓜,有可能使病情加重,應避免食用。
風熱感冒有鼻塞、流黃鼻涕、咽喉腫痛等症狀,需辛涼解表、宣肺清熱。哈密瓜性寒,能清熱,可輔助治療疾病。哈密瓜中含有蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素、鉀、鈉、磷等營養物質,適量吃哈密瓜補充營養,提高機體免疫力,對病情的緩解也有幫助。
患暑濕感冒時,需清暑、祛濕、解表,也可以吃哈密瓜,因哈密瓜有清暑熱、解煩渴的作用,對病情好轉有幫助。