美體

現在人們都非常關注個人身體健康，自我保健意識越來越強，這樣才不會遭受疾病的困擾。中醫拔罐也是一種治療疾病的好方法。一般情況下，哪裏疼可以拔哪裏。那麼，拔罐拔哪個部位呢？一起來學習下吧。1、拔罐是可以通經活絡、消......

在這個看臉的時代，女性的第一張臉不僅要面容姣好，第二張臉，即胸部更需要飽滿挺拔。因為飽滿挺拔的胸部能讓不少女性更加自信和有魅力。但是很多女性雖然長得好看，但是胸部平平，因為很多女性經常對着胸部進行按摩豐胸。那麼......

現在大家對體型都很重視，都希望自己的體型能夠好一些。不過有些人會有O型腿，這對於個人形象有很大的影響。有的人會用綁腿的方法來矯正O型腿，但是這很容易對腿部造成傷害。那麼，綁腿對腿有什麼危害呢？使用綁腿來矯正O型腿......

由於孕期進補、水腫等原因，孕媽媽的體重會有不同程度的增加。孕前再好的身材都有可能會因為孕後體重上漲而走樣。很多孕媽媽生產完後就關心如何恢復身材，減輕體重，那麼，產婦生產後到底能瘦多少斤？有的孕婦生完孩子後可以迅......

艾灸是一種養生保健的中醫療法，很多人身體不舒服的時候都會選擇去中醫館進行艾灸治療，艾灸能促進身體血液循環，刺激體內神經，能讓人體身心放鬆。不過，有些人發現進行艾灸後身體會上火。那麼，艾灸後肚子會上火嗎？人體進行艾灸......

艾灸是一種越來越盛行的中醫養生保健方式，也越來越多人對這個調理方式感興趣。因為艾灸實在是有太多好處，可以通過刺激穴位來對身體起到調整和促進的作用。艾灸肚臍眼可以除濕嗎？艾灸肚臍眼可以除濕。因為艾灸的芳香有非......

平時，我們可以看到有的小寶寶走路不穩，站在那兒兩腿不能併攏，腿與腿之前會形成一個O字，這就是我們所説的O型腿。O型腿對寶寶的影響很大，不光影響到寶寶的走路，還會影響到寶寶身形。為此，大家想知道，為什麼會有O型腿，O型腿形成......

相信每個人都希望自己的腿部又直又長，符合別人審美的要求。但是在日常生活中，也有些特殊的人羣，在自然放鬆的狀態下，兩個腿之間的間隙會達到5~8公分，這樣看上去中間有個圓圈，那麼怎樣改善羅圈腿？造成出現這種情況，有些是因為......

小腹贅肉一直都是困擾很多人的問題，對於上班族來説整天坐着上班，不運動，最是容易出現小腹贅肉的現象，尤其是經常吃宵夜的人羣小腹贅肉得問題更是明顯，那麼，對於有小腹贅肉的人羣應該怎麼減小腹好呢？管住自己的嘴，想要成功減小......

不管是男性還是女性，都希望自己的身材很好，如果大腿和肚子上出現了肥肉，這樣就不能穿上漂亮的衣服，無論是工作還是生活上，都會帶來不自信，這就需要通過正確方法減肥，那麼減肥的時候晚上能不能吃宵夜？這時是不可以吃宵夜的，因為......

每個月育齡女性都會來一次月經，因此月經是女性生理正常的表現之一，由於月經期間女性身體代謝速度快，吃進去的食物很快就能消耗掉，所以有些女性認為月經期間是減肥最好的，那麼月經期間吃什麼能減肥？木瓜中所含的蛋白酶，能有效......

現在大家都比較在意體重，尤其是女性朋友，經常都嚷嚷着減肥。而在大家減肥的時候，最重要的就是選對方法，通過運動和調整飲食來減肥，是最為健康的減肥方式，不會引起副作用。那麼，減肥能不能吃雞蛋呢？減肥是能吃雞蛋的。食用雞蛋......

大家的審美都是以瘦為美，所以肥胖的女性可以説是以減肥為終身事業了，每天不是正在減肥，就是在減肥的途中，很多愛美的女性為了能減肥成功，大部分食物連吃都不敢吃，甚至連沙拉醬都不敢嘗一口，為此，小編就和大家一起來了解一下，減......

窈窕淑女，君子好逑。這是一句耳熟能詳的俗語。每一位女性都希望自己是窈窕淑女，那麼窈窕淑女的前提必然是身材要好。擁有纖細的腰肢，是女人嫵媚的象徵。然而，水桶腰是很多女人的痛。那麼怎麼減肚子的肉肉？1、仰卧起坐晚上......

艾灸是指將艾絨這一主要材料點燃後在體表一定的部位或穴位進行燒、灼、薰、熨，給人體以温熱刺激，達到通筋活絡、益氣活血、預防疾病的一種外治法。堅持艾灸小腹可以有效治療和調理胃腸道疾病及女性的婦科疾病。那麼，艾灸......

胸部不僅是女性哺乳的器官，也是展現女性曲線形體美的一部分，所以當有的女性認為自己胸部不夠豐滿時，就希望可以通過按摩的方法來進行豐胸，那麼，按摩豐胸怎樣最有效？下面小編給各位女性推薦幾種按摩方法，希望女性朋友能選擇到......

便祕是生活中經常會出現的一個症狀，出現了這個症狀後會讓很多患者感覺到不舒服，所以都想要儘快的將其症狀解決，現在有很多患者都會採取拔罐的方式來解決便祕，那麼便祕拔罐哪個部位？下面來為大家詳細介紹。想要依靠拔罐來解......

擁有傲人的胸部，是每個女性的夢想。可是由於各種原因，很多女生的胸部不是那麼的理想，就需要鍛鍊或採取一些其他方法進行豐胸，才能達到自己想要的效果。那麼，28歲怎麼豐胸呢？首先，28歲豐胸可以用豐胸精油進行豐胸，這是一種理療......

很多人身邊都會有一些這樣的朋友，他們每天都在嚷嚷着減肥，可是依然沒有看到減肥的效果。相信他們的內心也是非常無奈，不知道為什麼怎麼減肥就是瘦不下來。其實可能跟他們的減肥方法有關係，那怎麼做容易減肥？要想更快看到減......

醋泡黃豆為什麼會如此受到人們的喜愛呢？其中很重要的一個原因就是其具有養顏美容的功效，那麼醋泡黃豆的美容功效有哪些呢？下面就來全面瞭解一下醋泡黃豆的美容功效吧。1、醋泡黃豆具有煎蛋黑色素的作用。在黃豆中加入含......

現在肥胖的人羣越來越多了，可是減肥是一件特別痛苦的事情。首先就是要管住嘴邁開腿，管住嘴是説少吃，健康飲食，而不是不吃。而有些人為了減肥，連米飯等主食都不吃了，那麼到底減肥能不能吃米飯？有些人為了變得更美去減肥，有些人......

現在大家都很重視自己的體重，畢竟人胖了的話，不僅會影響個人形象，還容易患上疾病，比如高血壓、心腦血管疾病等。所以大家平時應該控制好體重，儘量不要讓自己的體重超標。那麼，體重是140斤算不算胖呢？體重是140斤算不算胖，這要......

有一些女性對於身材比較重視，在懷孕以後特別的注重身材的管理，在生產後想迅速的回到產前的身材，但是如果給寶寶哺乳的話，大部分都會出現胸部下垂的情況，那麼產後胸下垂縮水怎麼辦？女性出現這種情況的話，可以多吃一些含有膠原......

愛美者都希望自己的雙腿是比較美的，因為只有這樣才能夠更好的保證自己的雙腿可以打造出不一樣的美感，但是，有的人表示，自己的腿比較粗，所以，自己必須要減肥才行，那麼，怎麼減肥效果快又好？來看答案。怎麼減肥效果快又好目前，比較......

艾灸也是一種中醫鍼灸療法，一般是用艾葉製成艾灸材料，通過艾熱刺激特定部位，以達到治療效果。艾灸有許多作用，而且可以用於人體的多處部位，那麼來了解一下，艾灸薰肚子的作用？一是減肥。艾灸薰肚子能疏通腹部周圍的經絡，加快新......