在夫妻進行備孕期間，同房也是需要有很大的講究的，如果同房太頻繁反而不易懷孕，如果不同房，那麼肯定不會懷孕，因此在備孕的時候應該要怎麼同房更好呢?如果正好遇上了備孕期的排卵期，夫妻又應該要如何來同房提高懷孕機率呢?
備孕的時候怎麼同房
在備孕期間同房頻率是很重要的，太少了懷孕機率太小，太多了有影響精子和卵子的質量，所以同房頻率一定要注意。在費排卵期建議每週兩次，排卵期可以適當頻繁一點，每週每兩天同房一次。
備孕排卵期怎麼同房
卵子排出後，一般只能存活12～24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活1～3天，因此一般説來從排卵前3天至排卵後1天最易受孕。
如果精子提前起跑，就是説在排卵前1周，每2天同房1次，這樣可以在保證精子質量的前提下，提前、或準時到達輸卵管、與卵子會合形成受精卵。
所以，排卵期最佳同房時間是在排卵期開始後，隔天同房一次，保證精子質量，同時保證受孕機率最大化，同房之後，女性最好仰卧一會促進受孕。
關於同房頻率，其實一直沒有公認的固定的標準。不過，美國性學專家在中國組織的一次性學論壇上公佈了一個性愛公式：“性愛頻率=年齡的首位數×9”。
根據這一公式推算，一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人，他(她)的性愛公式為2×9=18，18可以看成是10和8的組合，也就是説適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活。
一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人，他(她)的性愛公式為3×9=27，即他(她)適合在20天內過7次性生活
可能大家對備孕的一些知識點還不太熟絡，但是看完了這篇文章，肯定也大致的瞭解到了在備孕期間到底應該要如何科學合理的去安排同房了，此外，要是到了排卵期則更需要做好同房的策略，這樣才能夠讓大家更快懷上自己的寶寶!
