備孕是指在正常準備受孕前的身體和心理的準備。在備孕期間，男女雙方都要改掉不良的生活習慣，比如有的男性愛吸煙喝酒，有的女性愛過夜生活。這些不良的生活習慣都會影響到精子和卵子的質量。那麼備孕期可以喝茶嗎？女性喝茶的注意事項有哪些？大家一起來了解一下吧！
備孕期可以喝茶嗎
備孕期可以適量喝茶，但儘量不要喝濃茶。可以適當的喝些綠茶，它對受孕也是有幫助的。最重要的是備孕期要多學習一些有利於身心的事情。
女性喝茶的注意事項
1、頭道茶不能喝，茶業在種植，加工，包裝的各個環節中，茶業或多或少受到農藥，化肥，灰塵的污染，頭道茶做為沖洗茶業的作用，不能飲用。
2、變質的隔夜茶不能喝，隔夜茶因為時間放久了，茶中的維生素等營養成份已經喪失，其中的蛋白質卻非常有利細菌繁衍，很容易變質，一旦變質千萬不能喝。
3、空腹，飯前，飯後，睡覺前不宜喝茶。
4、貧血，神經衰弱，高血壓，結核，腸，胃，肝，腎病患者，不宜喝茶。
5、女性在月經期間，懷孕期間，哺乳期間，不宜喝茶，更年期女性也不宜喝茶。
以上是針對備孕期可以喝茶嗎和女性喝茶的注意事項的介紹，希望可以幫助到大家。備孕是調理身體的最佳時機，因為現在的生活水平和工作壓力的不斷提高，亞健康的人羣越來越多，導致受孕困難的人羣也越來越多。所以改掉不良的生活習慣，對健康的恢復和提高備孕機率是很有幫助的。
