備孕對於準備要孩子的家庭來説都是十分重要的，然而一個良好的備孕不僅可以促進夫妻間的感情，還可以很好的做到優生優育。所以在懷孕之前，備孕一定要做好。那麼，備孕前期需要做什麼？
1、生育檢查：這項是必須的，並且也是極為重要的。同樣也是為了保證日後胎兒的健康問題，當雙方都檢查過後沒有生育問題，接下來就可以按照醫生的要求進行調理，然後在要寶寶。
2、補充葉酸：葉酸的補充不僅僅是懷孕期間需要服用，就是備孕期間提前三個月也是需要按時服用的。這樣才可以很好的預防寶寶出現畸形的可能性。但是葉酸服用的含量也需要根據説明或是醫生指導來使用，不然對於身體來説也會是一種負擔。
3、戒煙戒酒：現在因為生活和工作的壓力，很多家庭都有一方或是雙方都抽煙或是喝酒的問題。準備備孕期間的夫妻，這點一定要特別注意。因為煙酒中含有的物質對於寶寶的發育和成長是極其不利的。
4、排卵試紙：這個東西也是在備孕前期需要準備的，女性在經期後每天小便後檢測。就大致可以瞭解自己身體排卵情況。如果檢測出來是雙槓的時候，那麼在之後的一個星期內就可以進行夫妻生活。
