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孕婦能吃紅豆薏米麼

來源:孕育親子課    閲讀: 2.93W 次
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孕婦能吃紅豆薏米麼

準媽媽們在懷孕期間有很多事情是需要注意的,尤其是飲食方面更是需要注意,很多食物都有着獨特的功效,可能其中的某些食物就不符合孕婦的身體體質,就很容易對孕婦以及胎兒造成影響,那麼孕婦能吃紅豆薏米麼?下面就一起了解一下吧!

孕婦能吃紅豆薏米麼

薏米紅豆粥有祛濕的功效,可以祛除體內的濕氣,尤其適合夏季或者是體內濕氣較重的人常吃,可以當飯吃,是祛濕健脾的上上品。薏仁還有美容的作用,經常食用可以保持人體皮膚的光澤細膩。但薏米也不是適合所有人食用,因為薏米是一種藥食同源之物,薏仁對子宮平滑肌起到興奮的作用,導致子宮收縮,可能會誘發流產發生。

孕婦吃紅豆的禁忌有哪些

紅豆忌與米同煮,食之發口瘡

一般紅豆湯是由紅豆和白糖熬製而成的,簡單易做,有些人在做紅豆粥的時候總煮不出粘稠的感覺,因此就加了一些大米下去。雖然紅豆粥綿滑軟稠,但是大米含有濕氣,而紅豆和薏米是祛濕的。過多的大米會中和祛濕的作用。

孕婦能吃紅豆薏米麼?女性朋友們在懷孕的時候就會成為全家人的重點保護對象,所以在平時孕婦的家裏人會經常給孕婦做一些有營養的食物,比如紅豆薏米,其實準媽媽們在懷孕期間是不可以吃紅豆薏米的,薏米屬於寒性食物,很容易對身體造成危害。

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