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產婦體温36.7正常嗎

來源:孕育親子課    閲讀: 2.88K 次
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產婦體温36.7正常嗎

產婦的身體素質是比較低下的,所以説需要時時刻刻注意產婦身體是否出現異樣。產婦需要注意觀察的身體狀況有很多,其中產婦的體温是很重要的一項。那麼,產婦體温36.7正常嗎?

首先可以確定的是,產婦體温36.7是正常的。對於產婦來説,只要體温大概維持在36.5到37.4之間的話都是正常的。但是大家可以看出,36.7度的體温雖然是正常的,但其實還是有些偏低的,產婦在生活中還是需要注意調整下。

建議體温偏低的產婦要注意保暖,多添些衣服,注意晝夜温差,不要受風着涼。平時少吃涼寒食物。除此之外,產婦還要多喝熱水。體温偏低有可能還與產婦吃了退燒藥物有關。如果產婦體温偏涼得不到緩解且較為嚴重的話,建議可以到醫院檢查治療。

產婦在懷孕期間還有許多需要注意的事項。平時要多吃高蛋白的食物,如雞肉、魚肉、雞蛋、大豆等。還要多吃蔬菜、水果,促進腸道的蠕動,防止便祕。一定要保持每天都有充足的睡眠,最好是不要進行強度過大的運動,避免過度勞累。平時要保持愉悦輕鬆的心情,切勿焦慮煩躁。

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