對於很多新手媽媽在懷孕後期由於腹部的逐漸增大，身體機能都會出現各種各樣的變化，類似於腰膝痠軟以及腿部腫脹等等，那麼對於新手媽媽來説，在懷孕期間孕期腰疼怎麼回事呢？
懷孕期間腰疼這是一種比較常見的現象，多半都是由於胚胎在子宮之內迅速生長，從而壓迫到腰椎而引起的這個症狀，當然也不排除是運動量較少，長期保持坐姿從而造成的這種症狀。
建議女性在懷孕期間不要長時間坐着，一定要定期的走動，但是也要注意不要幅度過大，避免影響到自身以及胎兒。懷孕之後體內的激素水平都會逐漸的發生一定的變化，所以身體內就會出現各種各樣的症狀，一般症狀較輕者採用按摩或者是一些其他的方式便可以緩解症狀，情況嚴重的話一定要及時去正規醫院就診。
女性在懷孕期間腰疼是最常見的一個症狀，在此期間可以採用局部按摩的方式進行緩解，但是手法一定要輕，女性在懷孕後期睡眠都會產生一定的問題，因為肚子變大睡覺的姿勢可能不是特別的舒適，可以採用孕期專用的抱枕來改善睡眠。
