生活中，很多女性發現月經不調才會去檢查自己是否懷孕，對於懷孕週期的計算就更不清楚了。但不管怎麼説，還是需要知道自己懷孕多少周了，這樣才能知道寶寶什麼時候出生。那麼，妊娠周是如何計算的？
妊娠週數可以通過看月經週期來進行粗略的計算。首先需要記得月經的最後一個月，這個月加9是分娩的月份，當天加7是分娩的日子。比方説孕婦最後一次月經是1月2日，那麼預產期的月份是1+9=10，當天是2+7=9，預產期大概是10月9日。
但是有些月經不準的孕婦可能不記得上次月經的日期，但可以根據胎動的時間來計算。計算方法比較簡單：孕婦第一次分娩是胎動日加20周；其他孕婦加22周。
此外，還可以通過測量體温來計算。對於一直在記錄體温的孕婦，也可以將排卵日設定為低温期的最後一天，從排卵日算起264-268天為預產期，或者加38周。
根據b超檢查報告中的數據還可以估計胎兒的年齡和預計分娩時間，主要看頭臀的長度、胎頭兩頂骨之間的直徑和股骨的長度。
健康女性的月經總是每月來一次。如果過了一段時間還沒來，她可能首先會認為自己懷孕了。如果逾期一個月，就很可能會懷孕。
