精油可分為單面精油和複合精油。我們日常生活中最常見的是單面精油。它的純度相對較高,但效果相對單一,使用中有許多不令人滿意的地方。因此,聰明的人試圖組合和部署各種精油。這就是精油的功效千變萬化,就像魔法一樣神奇。那麼常用的精油搭配效果是什麼呢?讓我們和小編一起了解一下。
一、肌膚篇
1.乾性皮膚(適用精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依蘭、乳香、檀香;基礎油:甜杏仁油、核桃油、蘆薈油、月見草油、霍霍巴油、小麥胚芽油、昆士蘭果油)
精神壓力導致皮膚粗糙:橙花1滴+1滴羅馬洋甘菊+薰衣草1滴+基礎油10ML,早晚各取2-3滴調和油按摩至完全吸收
老化乾性皮膚:檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基礎油10ML,每天早晚取2-3滴按摩至吸收。
普通乾性皮膚:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基礎油10ML,每天早晚各取2-3滴按摩至完全吸收。
2.油性皮膚(適用精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑、依蘭、茶樹、杜鬆、絲柏、鬆;適用基礎油:葡萄籽油)
普通油性皮膚:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基礎油10ML
精神壓力:薰衣草2滴+佛手柑1滴+依蘭1滴+基礎油10ML
痘痘皮膚:雪松1滴+杜鬆2滴+絲柏1滴+基礎油10ML
3.敏感皮膚(適用精油:洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、梨木;適用基礎油:霍霍巴油和葡萄籽油)
精油調和:橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基礎油10ML
4.過敏性皮膚(適用精油:洋甘菊、薰衣草、香蜂草;基礎油:霍霍巴油)
精油調和:洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基礎油20ML,每天早晚按摩適量,直到完全吸收。
5.皮膚老化:(適用精油:乳香、橙花、玫瑰、檀香、廣霍香;適用基礎油:霍霍巴油、核桃仁油、小麥胚芽油、酪梨油)
精油調和:廣霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基礎油10ML每天取適量面部按摩至吸收。
二、心靈篇
1.消除壓力(建議精油:鼠尾草、薰衣草、洋甘菊、乳香、橙花、杜鬆、檀香)
芳香浴:3滴薰衣草+洋甘菊2滴+基礎油2-4ML調和,在38-長時間浸泡在40度的水中。
芳香按摩:4滴薰衣草+橙花2滴+基礎油20ML
2.情緒焦慮,即將崩潰(依蘭、薰衣草、洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵、玫瑰)
芳香浴:情緒緊張時:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基礎油2-4ML
女性特有的情緒焦慮:玫瑰一滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。
薰香/芳香吸入:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴或玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴
3.增強記憶力,集中精力(推薦精油:迷迭香、廣藿香、羅勒、檸檬、薄荷、尤加利等)
薰香/芳香吸入:檸檬+其它精油都可以。
身體按摩:迷迭香2滴+甜橙3滴+薄荷3滴+基礎油20ML
三、身體篇
1.眼疲勞(推薦精油:洋甘菊)
冷濕布敷法:洋甘菊能緩解眼痛,緩解炎症。
2、風濕病、關節炎(精油:薄荷、月桂、羅勒、迷迭香、檸檬、羊齒、一躍草。)
塗抹:10滴迷迭香+檸檬5滴+羊齒8滴+基礎油20ML第一天將數滴塗抹在疼痛部位。
劇痛:一躍草5滴+薄荷3滴+羅勒5滴+基礎油20ML調和,取5-每天在痛處4滴6滴-5次
3.腰痛(洋甘菊、迷迭香、羅勒、杜鬆、橙、茉莉、薰衣草、無藥、薄荷、一躍草、佛手柑等)
芳香浴:6滴喜歡的精油+基礎油2-4ML加入浴缸入浴缸充分攪拌。
按摩:喜歡4滴精油+基礎油10ML調和,按摩劇痛部位。
塗抹:一躍草5滴+薄荷3滴+羅勒5滴+基礎油10ML混合,每日4-5次用5-6滴混合油塗抹。
4.水腫(柏樹、杜鬆、牛膝草、薄荷、尤加利、鼠尾草等)
足浴:使用適用的精油7-8滴加入2ML將基礎油浸泡在43度水中15分鐘。
按摩:柏樹20滴+薄荷5滴+基礎油10ML調和,每天2次塗抹於浮腫的部位。
5.耳痛(精油:薰衣草、尤加利、羊齒、百里香、枸杞、柏樹等)
中耳炎:尤加利2滴+百里香2滴+薰衣草4滴+基礎油2ML(每天3次,連續6天,油不能進入耳朵,只能塗在耳朵上)
感染性耳痛:枸杞10滴+基礎油10ML調和,在耳朵周圍耳朵周圍。
耳鳴:柏樹10滴+羅勒10滴+羊齒1滴+基礎油10ML調和,在耳朵周圍耳朵周圍。
精油的搭配效果還有很多,聰明的你去發現吧,你一定會喜歡的。