男性到了青壯期，腎氣盛，天氣充實，機體生長髮育穩定。這個時期的體質特徵是身體完整，筋骨強壯，精力充沛，體力強，性和生殖功能旺盛。但此期男性每多因婚姻、家庭、事業等諸多方面的因素難以盡如人意而致肝氣鬱滯，或縱慾而損傷肝腎。故多易發生肝腎病變，導致性功能與生殖功能障礙以及某些生殖器官的疾病。根據這個時期的體質特徵，在保健養生方面，要達觀明亮，滿足常樂，不要過度傷害身體，隨意放棄，避免各種理化因素的不良影響和損傷。在疾病治療方面，以調節肝腎為主，適當補充腹瀉。
