如果自己的小孩出現厭食的情況家長會很焦急，為了能讓小孩吃飯，就會想盡辦法哄小孩。甚至有的家長在吃飯時用玩具逗引小孩，這是非常不好的習慣。小孩邊吃邊玩家長也不管。家長的餵養或進食方法不當，也是造成小孩厭食的直接原因。那麼小孩厭食常嘔吐怎麼辦？
第一、因為人的消化能力會隨着情緒的變化強弱也會有不同，讓孩子有一個相對安靜的正規的吃飯環境。小孩就可以開心的進食。想要小孩吃得香也注意方法，家長不要大聲叫小孩，因為緊張了也會導致食慾減退。小孩吃東西的時候，不要逗小孩或者叫他一邊吃一遍做其他的事。
第二、可以通過中西醫一起調理好脾胃功能，脾胃功能失調也很容易讓小孩產生厭食。有支氣管炎、呼吸道感染的同時會有噁心、食慾減退等現象，所以會伴隨着嘔吐。 還有小孩有嘔吐噁心等不適，要去消化專科檢查一下是否有幽門螺桿菌感染。
第三、先適度減少食量。家長可以暫停一段時間的餵食，大概四到六小時就可以了，不能太長。儘量不要服藥，這樣可以讓胃部可以有足夠的休息時間，這樣更有利於恢復食慾。
