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11月寶寶怎麼加輔食

來源:孕育親子課    閲讀: 2.25W 次
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11月寶寶怎麼加輔食

在寶寶4-6個月大的時候,家長就需要開始給寶寶添加輔食了,在添加輔食時需要循序漸進的進行,並隨時觀察寶寶的情況,不同月齡的寶寶所添加的輔食種類和方法也不一樣,那麼11月寶寶怎麼加輔食?

11月寶寶可以在兩餐之間添加一些奶粉或點心,要注意葷素搭配,可以慢慢增加數量,每次可以讓寶寶吃50-100g左右,保證每天寶寶都攝入400ml的奶量。

11月寶寶的主食可以選擇粥、軟飯、麪條或面片等,可以適當添加一些果蔬,可以是果汁、果醬,也可以是鮮水果泥,食物的選擇可以是黃瓜、冬瓜、番茄、香菇、胡蘿蔔、馬鈴薯等。可以吃一些含鈣和蛋白質比較豐富的東西,比如瘦肉、雞肉、牛肉、魚、豆腐等。

11月的寶寶一般可以吃得更加豐富了,各種蔬菜基本上都可以吃,這個時候就不能再只是讓 寶寶吃泥狀食物了,可以做成顆粒狀,或者吃一些碎肉、碎菜,以鍛鍊寶寶的吞嚥和咀嚼能力。

寶寶11月後如果寶媽想要斷奶也可以,只要添加足夠的輔食,並保證每天的奶量就可以了。如果不想斷奶,可以繼續餵奶,等寶寶再大一些再斷奶。

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