寶寶吃什麼能去除口臭

口臭一直是困擾現代都市人的問題之一，若是患上口臭那真是件十分尷尬的事情。寶寶的飲食比較單一，一般是不會因為口腔問題引起口臭的，而腸胃問題引起的口臭通常可以用食療進行調理，那麼寶寶吃什麼能去除口臭？

口臭主要有以下幾種原因：口腔問題和腸胃疾病，此外寶寶如果有中耳炎的話也會出現口臭。口腔問題主要是由於餵養不當、清潔不當導致的，例如每次吃完奶或吃完飯後沒有給寶寶清理殘餘的奶液及食物殘渣。腸胃疾病一般就是腸胃不適引起的消化不良等，此外寶寶如果攝入過多的甜食或者是蛋白質也會造成腸胃負擔，從而引起腸胃不適。

寶寶出現口臭的話，家長要注意多給寶寶吃一些水果和蔬菜，食療法也可以很好的緩解口臭的問題。

1、藿香汁煮粥：將藿香洗乾淨後，放入鋁鍋內，加水煮5分鐘，然後取其汁。再將粳米淘洗乾淨，鍋內加適量的水，大火煮沸後再轉小火熬煮，等到粥煮爛時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

2、薄荷水煮粥：將新鮮的薄荷葉洗乾淨，放入鍋內加適量水熬煮，取其汁待用。隨後將粳米淘淨，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。