哺乳期能吃多寶魚嗎

能吃魚湯內有豐富的蛋白質，產婦吃了不僅可以調養身子，還可以催奶。化奶後，寶寶吃了還可以發展智力，可以多吃點魚，但是不要吃魚頭，魚頭含化學物質汞較高。 ...

能吃哺乳期媽媽可以吃草魚，魚富含蛋白，下奶。草魚與豆腐同食，具有補中調胃、利水消腫的功效，也是產後乳少媽媽的食療菜餚。...

能吃哺乳期可以吃。尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者。銀魚多作為整體性食物食用，即內臟、頭、翅等均不去掉，整體食用。...

能吃哺乳期吃黃魚能補氣血，黃魚肉的熱量不高，哺乳期媽媽們即使吃多一點也不會發胖，是理想的滋補食材。...

能吃鱖魚極易消化，且富含蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等，是哺乳期產婦理想的滋補食材，不妨多吃。...