到了冬季，頭髮乾燥愛出油，有些人認為天天洗頭是解決的方法，到底冬天天天洗頭好不好呢?冬季洗頭有危害，今天小編為你介紹冬天洗頭的壞處及冬天如何洗頭更健康。
冬天每天洗頭好嗎？
有些MM認為自己是油性發質，所以喜歡油，經常清潔油性發質專用的洗髮水，是改善髮油的正確方法。事實並非如此。長時間不洗頭的話，油會出來，洗得太多也一樣。其實，頭髮之所以愛出油，可能恰恰是由於你天天都洗頭。
冬天每天洗頭好嗎？在冬天天天洗頭，不但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過會徹底清洗皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，反而不利於頭髮的健康。另外，洗髮水本身會引起一定量的脱髮，洗髮水中頭髮光滑度差，會牽引頭髮，造成機械損傷。所以大家儘量不要天天洗頭。
在寒冷的冬天，如果天天洗頭的話會造成頭皮温度乾燥，不僅容易造成秀髮脱落和枯黃，而且十分容易受涼，不利於生理健康。以下是經常洗頭的缺點:
1、容易感冒。冬天寒冷的夜晚洗頭容易感冒，用熱水洗頭也會刺激頭皮冷熱突然變化，冷熱容易感冒。
2、頭髮乾燥。因為洗髮水中含有大量的化學成分，如果每天洗頭，這些化學成分會損傷頭皮，使頭髮越來越容易脱落。
3、經常脱髮。經常洗頭的女孩子發現自己經常脱髮嗎？尤其是當洗髮水或者護髮素產品購買不當或者使用不當的時候，都會造成頭皮油脂分泌過多，或者過於乾燥，都有引起頭髮脱落的可能。
專家建議，每週洗頭宜3-4次，有些人甚至可以減為2次，並且少用洗髮水，也能幫助頭髮更加健康。如果你是做特殊工作的人，對個人衞生有嚴格的要求，你可以堅持每天洗頭。但是，洗髮水的選擇應儘量避免鹼性過大的產品，最好每次洗髮水都和護髮素一起使用。
冬天如何洗頭更健康？
冬天，不能帶濕發出門或入睡，年輕人習慣清早起牀後洗頭，清清爽爽地出門上班;或晚上臨睡前洗頭，然後帶着濕漉漉的頭髮就睡。這威脅着健康。洗頭最好選在白天温度穩定的時間，或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾，從而避免一些疾病的發生。
洗頭姿勢適當，很多人喜歡低頭洗頭。但頭長時間下垂會影響正常血液循環，造成腦供血不足，對頭髮生長也不利。因此，淋浴時直立的洗髮姿勢適當，身體應調整到最舒適的狀態。
冬天每天洗頭好嗎？主編介紹了冬天洗頭的注意事項。洗頭的時間不要太長。洗完後一定要馬上把頭髮擦乾。頭髮完全乾燥後可以戴帽子或睡覺。不那樣的話，容易出現頭痛的症狀。
