豆漿含有豐富的纖維素營養價值高，但是聽説孩子不能喝豆漿會導致性早熟可信嗎？其實孩子少量的喝不要天天喝一般是不會造成性早熟的，怎麼預防孩子性早熟呢。
寶寶喝豆漿一般不會導致性早熟。 謠言之所以傳喝豆漿會引起性早熟，其原因是認為大豆中存在着一種大豆異黃酮，認為大豆異黃酮具有類似於雌激素的結構，可導致孩子性早熟。
但是，豆漿中的大豆異黃酮含量只有0.189‰，再加上用水稀釋後含量更少，不足以影響到寶寶身體發育。
專家認為，只要不大量地、高濃度地經常喝豆漿，不要把豆漿當開水喝，一般不會引起孩子性早熟的。
首先大家要知道，其實很多“被冤枉的食物”並不會造成性早熟。比如豆漿、魚子、蟹黃、榴蓮以及肉類等。
這裏以豆漿為例。因為植物雌激素在人體內的作用微乎其微，大約只有雌激素的千分之一，至今極少有兒童因為喝豆漿引起性早熟。
而且豆漿中大豆異黃酮的含量極低，大約為100ug/100ml，每天一杯200毫升，也就200微克。而目前嬰幼兒、兒童大豆異黃酮的推薦量為每日25毫克。所以説適量進食豆漿，是絕對不會引起孩子性早熟的。
不要盲目給孩子吃保健品。蜂蜜、花粉、豆漿等富含植物雌激素的食物也要少吃。
油炸食品、甜食、大魚大肉不能由着孩子吃。從臨牀上看，性早熟的孩子中，小胖墩特別多，挑食的孩子特別多。
許多生活用品中都含有類似雌激素，不要讓孩子經常接觸。比如，洗滌劑、蔬果表面農藥的降解產物，塑料製品遇熱釋放的塑化劑，都有大量類似雌激素。在孩子身上，它們就真的發揮雌激素的作用了。
