到了秋季，天气变化多端，很多人天一凉就开始咳嗽不停，咳嗽其实是身体的保护性作用，关于引起咳嗽的原因有很多，每到天气转凉就咳嗽是怎么回事？怎么预防冬季咳嗽？下面本站小编就带来介绍。
咳嗽对人体来说是一个保护性的动作，因呼吸道受病毒、细菌或温差变化、过敏原等因素刺激后，将信息反射到人脑内，再到呼吸中枢，由呼吸中枢发出指令，出现短时间高气流的咳嗽动作，主要是把气道里的异物或者痰液分泌物排除体外，所以咳嗽不能称为一个单独的病。咳嗽并非代表病有多重，而在于咳嗽本身是什么原因引起的。
临床上其实咳嗽的原因有很多种，咳嗽本身是我们正常的一个防御性的、反射性的动作。当遇到了烟雾或者是其他原因的刺激，患者可能就会出现一个咳嗽的症状。临床上我们出现了咳嗽，要考虑以下方面的原因：第一方面它有可能是感染性的因素引起的咳嗽，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等会出现咳嗽的症状。
第二方面可能是一个过敏性的因素。比如我们遇到了过敏原的刺激以后，出现一个咳嗽的症状。另外有些时候可能是心理因素，或者紧张因素也会出现咳嗽。有些病人表现为慢性咳嗽，可能与口服药物有关，比如降压药，卡托普利等会引起咳嗽，咳嗽变异性哮喘的特点也表现为咳嗽。总之多种因素都可以引起咳嗽，需要我们去综合判断，才能确定到底是因为什么原因引起的。
1、防咳先防感
防止咳嗽，预防感冒非常关键。
可接种流感疫苗预防流感，流感流行季节尽量减少公共场所活动;增加体育锻炼，提高机体免疫力预防普通感冒。过敏体质人群尽量避免接触可能的过敏原。冬季外出佩戴口罩保护呼吸道粘膜。
2、益肺多喝水
秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。
3、吃润肺食物
秋梨可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5～6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。
4.用镇咳药物
剧烈咳嗽可选取镇咳药，痰液粘稠不易咳出，可加用祛痰药物。因急性咳嗽多为病毒感染引起，在无细菌感染指征时，不建议应用抗菌药物治疗。
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