夏天最烦的就是蚊虫叮咬了，日常要做好预防措施，7月16日，北京首次发布蚊虫叮咬指数，当天为四级，蚊虫叮咬共分为哪几个等级？下面本站小编就带来介绍。
7月16日，北京市疾控中心与市气象服务中心联合首次发布北京“蚊虫叮咬指数”，当日平均“蚊虫叮咬指数”为四级，叮咬风险较高。今后，每年的6月1日到9月30日，每天11时前后，未来3天逐日的“蚊虫叮咬指数”预报向市民滚动发布。
本次发布的北京“蚊虫叮咬指数”将蚊虫密度从“主动监测”向“及时预报”转变，把未来3天蚊虫密度分五级进行预报，并提出相应的防护措施。该指数的发布对防控本市蚊媒传染病，预防市民被蚊虫骚扰和叮咬，提高市民的生活质量和健康水平将发挥积极作用。
该指数基于北京地区十余年分区逐旬蚊虫密度数据，详尽分析了较长时间序列下的蚊虫密度变化规律。同时，蚊虫密度与气温、湿度、降雨量、风速、积温、温雨指数等气象因素密切相关。
两家单位研究确定了“蚊虫叮咬指数”分级指标：将北京市蚊虫叮咬的风险分为低、较低、中等、较高、高，对应一至五级共五个等级进行预报，并据此提出不同等级下相应的个人防护建议，为公众提供蚊虫危害风险预报。
该指数发布范围为全市16个区，发布时段为每年的6月1日到9月30日，具体时间为每天11时前后滚动发布未来3天逐日的“蚊虫叮咬指数”预报。发布平台为气象北京微博及微信公众号、北京花粉监测预报微信公众号、北京市疾病预防控制中心官网及微信公众号等，蚊虫密度高峰期在北京卫视北京新闻《天气预报》栏目中增加蚊虫叮咬指数预报内容。
夏季预防蚊虫叮咬，要常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液。在蚊子活动高峰期，最好穿长袖衣服，这样可以遮掩汗液的气味。少用香皂和香水。多吃蔬菜。蔬菜中含有一些蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜。户外运动时最好穿浅色衣服。尽量穿袜子，穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。此外，家中要注意及时清理垃圾。可以在楼外的草坪、绿地里喷洒杀虫剂。注意关好纱窗、纱门，不要门户大开，让蚊子可以长驱直入。
除了上述物理防护外，目前市面上还有很多驱蚊产品，不同的产品需要注意使用方法。
被蚊子叮咬后，不要用手使劲抓挠，可以用肥皂和水清洗，将蚊子叮咬的地方清洗干净。如果被叮咬处出现红肿，则可做适当冷敷来缓解瘙痒、减轻疼痛及肿胀，每次敷10分钟左右，间隔10分钟之后再冷敷，连续冷敷两三次或到瘙痒有所缓解;冷敷之后可以在被叮咬处使用炉甘石洗剂涂抹。如果被叮咬部位已经被抓破或是出现感染，可以涂抹一些消炎药膏;如果感染严重，则需及时到医院就医。
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