眼睛发红一般是由病毒和细菌感染引起的充血和充血现象。伴有异物感、痒、分泌物、眼痛等现状时，应立即到医院眼科诊治。血压高的人在发生羊角风病、脑溢血之前和严重失眠者和心脏功能不全的人，眼睛充血变红的症状，单侧眼睛变红的话，要注意是否感染了性病。
一、眼睛红的原因
1、通常是用眼过度导致的，比如长时间与手机，电脑等电子产品接触；长时间熬夜等不良的生活习惯。建议长期熬夜等不良生活习惯，平时保持良好的眼睛习惯，一般合理休息后症状会自己好转。
2、结膜充血伴有变异分泌物增多或怕光、流泪、眼痛等，通常属于角膜炎、葡萄膜炎、结膜炎、巩膜炎、角膜炎等局部感染症状，建议根据具体原因对症治疗。
3、青光眼急性发作，眼压上升，结膜混合充血。
4、眼睛对化学物质、药物等过敏，导致血管充血的现状，眼睛发红。
二、预防眼红的方法
1、平时保持良好的习惯，早睡早起，不要长时间接触手机和电脑等电子产品。过段时间症状自会好转。
2、平时注意食物的组合，多喝茄子、花菜、胡萝卜、白菜等水果。
3、在平时的日常生活中，空闲时可以做眼睛保健操。
4、涂上中药眼贴，有助于改善眼睛。
