肾结石，如名字所示，肾脏中有石头。肾结石是泌尿系统的常见疾病，一般多发于青壮年，男性多发于女性。肾结石经常会让人疼痛难忍，根据肾结石疼痛的严重程度，缓解疼痛可以采用一些家庭疗法或者找医生开处方止痛药。
缓解疼痛的方法
1、多喝水:普通人的尿看起来应该是淡黄色或透明的，看起来是深黄色或棕色的话，就不能喝足够的水。肾结石患者最好每天喝8杯以上的水，有利于肾脏的健康，可以预防感染，促进身体健康。
2、服用非处方止痛药物:在医生的指导下服用非处方止痛药物，缓解肾结石引起的疼痛药物，但服用药物前请务必阅读并遵循药物说明。
3、喝芹菜汁:每天喝一杯新鲜芹菜汁可以缓解肾结石的疼痛。芹菜具有抗痉挛的特性，有助于缓解肾脏内部和周围组织痉挛引起的疼痛。
肾结石的注意事项
1、肾结石患者平时要多喝水，远离烟、酒，有规律的生活，多进行有氧运动，保持良好的心情。
2、不要吃含草酸盐的食物。比如豆类、甜菜、芹菜等，多吃含维生素a的食物，比如胡萝卜。
