哺乳乳房有肿块时可以使用热毛巾进行局部热敷，同时可适当按摩乳房，也可以配合橄榄油做轻柔按摩，且最好将多余乳汁吸出，平时可穿戴哺乳专用文胸。另外，如果症状比较严重，就需要服用逍遥丸以及消炎药进行针对性治疗。
对于处于哺乳期的女性来说，可能会出现乳房不适的症状，其中以乳房肿块最为多见。而在乳房长有肿块时，往往会让患者感觉到明显疼痛感，严重时可影响到正常哺乳，所以要及时找方法改善。那么哺乳乳房有肿块怎么办可以改善呢？
一、哺乳乳房有肿块怎么办
1.局部热敷
适当热敷可以有效缓解乳房肿块，具体做法是使用热毛巾将有肿块的部位全部捂住，每次持续十五分钟左右，这样可以改善乳房局部血液循环，从而促进消肿。不过要注意不能过热，以免会烫伤皮肤。
2.轻柔按摩
患者在对于乳房进行热敷的同时，最好同时对其做适当按摩，可以使用食指、中指或者无名指的指腹部位对有肿块的地方按揉，但要注意不能用力过大，否则会加重不适感。另外，在按摩的同时可以涂上适量橄榄油或者植物油，效果会更加显着。
3.用吸奶器吸奶
当乳房内积滞过多乳汁时，会导致乳房肿块疼痛的症状进一步加重，所以要及时用吸奶器将多余奶汁吸出，也可以让宝宝吸奶，可让乳腺变得通畅。
4.穿戴哺乳文胸
为了避免乳房受到过大挤压而增重症状，建议要选择购买宽松舒适的哺乳期专用文胸，不要穿戴过于紧致的塑型内衣。而晚上可以将文胸脱掉再开始休息，以便缓解不适感。
二、哺乳乳房有肿块怎么治疗
其实哺乳期乳房有肿块可能是患上了乳腺炎一类乳腺疾病，这时就要在诊断之后，坚持服用乳癖消片、逍遥丸以及血府逐瘀丸等药物进行治疗，必要时可以加服阿莫西林胶囊以及左氧氟沙星片等消炎药，并定期去做乳腺检查。而在服药期间一定要暂时避免喂养母乳，防止药物会影响到宝宝。
