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孕妇能不能吃萝卜糕

来源:孕育亲子课    阅读: 3.03W 次
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孕妇能不能吃萝卜糕

萝卜糕属于传统糕点,虽然它的原产地在福建、广东等地区,但是现在萝卜糕已经走向了全国,几乎在所有的城市中都能够买到,它不仅好吃、有营养,而且在价格方面也特别的实惠。那么,孕妇能不能吃萝卜糕呢?

孕妇能吃萝卜糕,但是不能吃的太多。因为萝卜糕的主要原材料是白萝卜,而白萝卜是寒性食物,所以孕妇不宜过量食用。如果孕妇有胃寒的问题,就不适合吃萝卜糕了,否则就容易出现不适症状。

白萝卜属于有益消化的食物,这是因为它含有很多的淀粉酶,这种物质能促进碳水化合物、蛋白质和脂肪的消化。大家平时吃一些吃白萝卜泥或者是萝卜糕的话,就可以有效改善胃部不适症状,还可以解决消化不良的问题。此外,在口腔内有炎症的时候,也很适合吃萝卜糕。

白萝卜中含的热量非常少,而且纤维素含量高,食用后会产生饱胀感,因此很多人在减肥的时候,就喜欢吃白萝卜。食用白萝卜可以促进人体产生干扰素,这就能增加机体免疫力,而且还有抑制癌细胞生长的效果,所以吃白萝卜有一定的防癌、抗癌功效。

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