睡眠對於寶寶來說很重要,一個好的睡眠可以促進寶寶的生長髮育。如果父母發現嬰兒睡得很少,他們應該首先找到原因,看看是生理因素還是病理因素。嬰兒腦神經發育不完善,沒有固定的生物鐘,休息時間不規則。嬰兒越來越大,生物鐘規律後,睡眠少的情況會逐漸改善。對於這種生理原因,父母不必太擔心,平時多安撫嬰兒,給嬰兒創造良好的睡眠環境。然而,嬰兒睡得少也可能是由身體不適引起的,如感冒或腸炎。在這種情況下,嬰兒會出現哭鬧等不良症狀。父母必須馬上帶嬰兒去醫院檢查。
寶寶睡覺少是什麼原因?
1、寶寶沒吃飽,感覺很餓。有些父母餵養不當,使嬰兒餓,嬰兒難受,睡得少,哭得多。
2、嬰兒白天睡得太久,晚上睡得太少。有些家長白天幾乎不和嬰兒交流,嬰兒幾乎吃牛奶睡覺,白天睡得太久,晚上不困就睡不著覺。家長要控制寶寶白天睡覺的時間,不宜過長,否則會影響到晚上的睡眠。
3、家長沒有給寶寶營造良好的睡眠環境。室溫過高或過低,房間特別乾燥,噪音多,容易影響嬰兒的睡眠。