如果感冒的時候有兩邊鼻塞症狀，大家就要懂得去儘快解決，如果一直都沒有辦法控制，那麼可能就不會有好的治療效果，會影響正常的生活狀態，不利於平時的工作和生活。那感冒兩邊鼻塞怎麼睡？
1、煎薰法。如果感冒經常出現，可準備好蔥姜等等材料，切碎之後熬製成湯藥，適當服用，可減少鼻塞的症狀。當然還可將這些材料切碎之後，將各種氣味散發出來，然後放到鼻子周圍，用鼻子吸氣，可以將各種感冒的症狀更快治好。
2、熱敷法：有些人出現感冒兩邊鼻塞的症狀就是缺乏體溫的保護體溫中樞失調，如果通過熱敷的方法，可以將區域性的鼻腔開啟，讓鼻塞的症狀更快恢復原來的狀態。當然這些方法是要比較長時間，一天三次，堅持2到3天也許就會看到效果。
3、填充法：可以用蔥白搗碎，把這些蔥汁放到藥棉當中，通過藥棉的方式。或是用同樣的方法將大蒜切成碎片，放到鼻孔的圓柱體當中，用棉花輕輕包裹，效果也是相當不錯的。但是這些方法要少用，因為有刺激性，對鼻子有一點點傷害。
