有時孩子睡覺時打鼾，很多父母都很小心，認為這是孩子睡得很好的表現。事實上，這可能是一種疾病，打鼾是由各種因素引起的。那麼，孩子打呼嚕怎麼治療呢？
兒童打呼嚕的原因
遺傳因素
美國科學家發現，如果父母中有經常打呼的人，孩子打呼的概率比父母不打呼的孩子高3倍。因此，孩子打呼嚕也可能是因為孩子繼承了父母的遺傳特徵如口腔和下頜的形狀等。
窒息關係
新生兒中也有打是因為窒息關係。嬰兒的喉嚨有時會積存乳塊，另一方面，嬰兒的牛奶不好，另一方面，氣道不好，嬰兒睡覺時打呼嚕。
疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育迅速，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎症影響扁桃體、腺樣本體，進一步腫脹，堵塞後鼻孔和口咽部，氣道不通暢打鼾。
肥胖。嬰兒口咽部脂肪墊變厚，由於重力作用，睡眠時喉嚨和舌後空間變窄，脂肪墊的堆積使氣道空間變窄，容易打呼嚕。
兒童鼾症治療方法
藥物治療:在簡單的輕度鼾症治療中，鼻用激素和白三烯受體拮抗劑(順爾寧)確認了腺樣體肥大的治療效果。伴有鼻炎鼻竇炎等，應同時治療。
減肥:肥胖兒童應鼓勵積極減肥。肥胖者堵塞性呼吸暫停，發生率是非肥胖者的10倍。肥胖使上呼吸道脂肪墊增厚，上呼吸道狹窄鬆弛，睡眠時上呼吸道堵塞，低氧和二氧化碳滯留。
等離子消融手術:主要適用於鼻腔、咽部組織狹窄、舌體肥大的患者，即以堵塞型為中心的睡眠呼吸暫停綜合徵。等離子體低溫消融術是將直徑1.8毫米的電極通過鼻腔插入鼻甲部位，在低溫下利用等離子體原理消融，收縮肥厚的鼻甲組織，治療過程僅15-20分鐘。術中不出血，無疼痛，鼻粘膜損傷小，術後無需堵塞鼻腔，患者可參加工作，4~6周達到最佳效果。
扁桃腺切除術:睡眠呼吸暫停綜合徵，患者因呼吸障礙夜間多次醒來，兒童患者採用扁桃腺切除的方法治療睡眠和生活質量至少提高一年。
兒童打鼾預防方法
1、改變飲食:
兒童食物營養均衡，及時給兒童補充食物，增加食物多樣性，合理飼養，使兒童養成不挑食的好習慣。
2、增加體質，減少上呼吸道感染的概率:
帶孩子去公園玩，晒太陽，呼吸新鮮空氣，讓孩子學習游泳，鍛鍊身體，使孩子身體結實。
3、改變睡姿:
如果孩子在仰面睡覺時打鼾，父母可以用枕頭適當地提高嬰兒的頭部，使舌頭不會過度下垂，阻止呼吸通道，降低打鼾的概率。
