母乳餵養期間，母親不能吃辣的東西。因為辛辣的食物是刺激性的食品，母親上火，大便乾燥。容易出現口腔潰瘍等不良症狀。這種情況通過牛奶傳給孩子，孩子也會出現內熱過多、大便乾燥、眼屎長等症狀。所以在哺乳期間，母親最好不要吃辛辣的食物。
一、哺乳期不能吃什麼
1、高卡路里的東西不能吃。咖啡和巧克力都是高卡路里的食物。你可以吃一點，但不要吃得太多。咖啡中的咖啡因和巧克力中的可可鹼會降低孩子的睡眠質量，同時也會影響母親的睡眠。
2、油膩、油炸的食品儘量不要吃。這些食品會影響胃腸的消化，這種食品不健康。食物中也含有很多鹽，孩子的嘴太乾燥，可能會發生內熱過多的症狀。
二、哺乳期應該吃什麼
1、哺乳期應該多吃鈣和鐵質豐富的食物。補鈣的食物有小魚乾、奶類。補鐵的食物有豬肝、牛肉等。
2、可以用堅果類食物補充維生素b。
3、哺乳期應多攝取蛋白質，可多吃豆、魚、蛋等。大豆製作的豆腐、豆漿、豆乾等也可以選擇。
