女人要愛護自己的身體。子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一，是女性生殖器最常見的良性腫瘤。但是，無論怎麼說腫瘤都有危害，患者在飲食上不怎麼注意。你能吃什麼？你不能吃什麼？這是患者應該關心的問題。讓我們詳細談談。
1、不要貪婪:胃腸功能差的女性，前和經期應避免吃冷飲、冷飲、生拌蔬菜、螃蟹、田螺、蚌肉、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、菱形、柚子、橙子等冷凝血瘀不加重生理。
2、不吃酸:酸性食品具有固定收斂作用，使血液澀，不利於經血的順暢排出，痛經者應儘量避免在經期使用這種食物。酸性食物有米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、棗、芒果、杏、李子、檸檬等。
3、不要吃辛辣的食物:有些痛經患者本來月經量多，吃辛辣熱刺激性強的食強的食，骨盆充血、炎症惡化，子宮肌肉過度收縮，痛經惡化。因此，辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、石榴、辣調味料等，痛經患者應儘量不吃或不吃。
4、不要吃桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等不宜食用。
預防保健
子宮肌瘤的預防方法還缺乏有效措施。病理不明，但及時發現或治療生殖道狹窄或梗阻性疾病，少生育，少人工流產或刮宮，可能減少發病機會。
另外，最重要的是蜂蜜、蜂膠、大量阿膠等，臨床上服用後，腺肌病患者的病情惡化，變得更加複雜。因此，有證據表明，這些滋補品很可能容易導致體內雌激素增加，而子宮肌瘤的誘發和加重。
專家說，吃正確的東西可以預防子宮肌瘤
女性朋友們注意，做一些預防子宮肌瘤的東西吧。子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，會影響女性的生育，所以在日常生活中要注意預防。請告訴我好訊息。食物也能預防子宮肌瘤。下一位編輯教你一些預防子宮肌瘤的方法，希望對你有所幫助。
銀耳蓮藕湯
銀耳25克，蓮藕粉10克，冰糖適量，銀耳浸泡後加入適量冰糖燉，加入蓮藕粉沖洗。
效果:具有清熱潤燥止血的效果。適合月經量多、血色鮮紅的人。
效果:散結止痛，消風驚人。適用於氣滯血瘀型。
新鮮湯
新鮮蓮藕切片120克，新鮮茅根切片120克，用水煮汁喝茶。
效果:滋陰涼血，祛瘀止血。適用於月經量多、血熱堵塞型。
消腫蛋
雞蛋2個，中藥壁虎5只，莪術9克，加水400克共煮，蛋熟後剝皮煮，棄藥吃蛋，每晚服用1次。
子宮肌瘤患者吃什麼健康？
健康、美麗、時尚是當今女性的口號，同樣子宮肌瘤患者如何健康？像子宮肌瘤這樣的婦科疾病對女性的身心健康有很大的影響，而且根據相關資料，現在子宮肌瘤的發病率也有逐漸上升的傾向，所以這個問題女性必須重視。
專家還指出，激素是誘發子宮肌瘤的主要病原之一，臨床資料中，很多高脂肪食品容易促進女性身體的激素生成和釋放，一般發生肥胖的女性子宮肌瘤的概率更高嗎？對於子宮肌瘤患者來說，日常好的子宮肌瘤飲食習慣可以抑制肌瘤的生長。
子宮肌瘤患者如何健康？專家介紹患者應培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤具有良好的抑制作用，可預防子宮肌瘤的成長，日常生活中子宮肌瘤飲食注意事項主要有
1、不吃阿膠、桂圓、棗、高熱性、凝血性食物。
2、不要吃辣刺激性食物。子宮肌瘤患者需要避免辣椒、辣椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
3、多吃有利於疾病康復的食物很重要，白菜、肉色、雞蛋、瘦肉、雞蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、果實等。
4、子宮肌瘤飲食要注意以清淡為主，不要吃黑魚、蝦、羊肉等發物。
由於子宮肌瘤的發病率上升，這也給女性的健康敲響了警鐘。子宮肌瘤患者如何健康？對於子宮肌瘤患者來說，日常良好的子宮肌瘤飲食習慣對病情的恢復非常有幫助。
