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> 降壓藥非得早上吃嗎?醫生告訴你最佳服藥時間
降壓藥非得早上吃嗎?醫生告訴你最佳服藥時間
來源:孕育親子課 閱讀: 2.32W 次
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什麼時候吃降壓藥最合適?
降壓藥不像其他藥物,有固定的服藥時間。降壓藥什麼時候吃主要取決於血壓波動的規律。
只有讓降壓藥發揮作用的時間,跟血壓升高的時間重合,才能平穩血壓,起到有效降低血壓、預防併發症的目的。
一般來說,人的血壓在24小時內呈現出“兩峰一谷”的波動規律,如下圖:
早晨6:00~10:00:血壓達到第一個高峰;
下午17:00~18:00:血壓達到第二個高峰;
凌晨2:00~3:00:血壓降到最低點,出現一個明顯的低谷。
如果您的血壓波動曲線,符合前面我們提到的“兩峰一谷”規律,請按以下原則服藥:
1天吃2次藥的患者,建議上午7:00和下午4:00服藥。
1天吃1次藥且早晨(8:00~9:00)的血壓更高一些的患者,建議您起床後(7:00)就服用降壓藥;
1天吃1次藥,但下午血壓比較高的,可以等到午
飯後
再吃藥;
一般,不建議放在晚上或睡前服藥,以免出現夜間低血壓問題。
但是,也有很多的高血壓患者,血壓波動並不像我們前面說的“早上高、晚上低”,而是特殊的“晚上高、早上低”。
如果您的血壓波動是這樣的情況,可以選擇睡前吃藥,或是根據24小時血壓監測結果,找到自己的血壓高峰時間,然後提前2小時吃藥。
總而言之,高血壓患者一定要去醫院做一個24小時動態血壓監測或者自己花2~3天的時間,每隔1~2小時測一次血壓,做好記錄,找出自己血壓最高的時間與最低的時間。再據此,確定用藥時間。
5類常見降壓藥的用法用量:
(1)地平類
苯磺酸氨氯地平片(絡活喜、安內真)
用法用量:推薦起始劑量是5毫克,可逐漸增至每日10毫克,每天1次,餐前餐後均可服用。
苯磺酸左旋氨氯地平片(施慧達)
用法用量:推薦初始劑量為2.5毫克,最大可增至5毫克,每天1次,餐前餐後均可服用。
硝苯地平控釋片(拜新同)
用法用量:一般初始劑量為30毫克,最大可增至60毫克,每天1次,餐前餐後均可服用,不可掰開、咀嚼或壓碎等。
硝苯地平緩釋片(得高寧)
用法用量:一般初始劑量為10毫克/次,最大劑量為20毫克/次,一日2次,餐前餐後均可服用,不可掰開、咀嚼或壓碎等。
非洛地平緩釋片(波依定)
用法用量:推薦以2.5毫克起始,可以逐漸增加至10毫克,每日一次,餐前餐後均可服用,不可掰開、咀嚼或壓碎等。
(2)沙坦類
纈沙坦(代文)
用法用量:推薦起始劑量每次80毫克,每日1次,以後視
病情
逐漸增至160毫克每天。餐前餐後服用均可。
替米沙坦(美卡素)
用法用量:推薦起始劑量每次40毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至80毫克每天。餐前餐後服用均可。
(3)普利類
卡託普利(開博通)
用法用量:推薦初劑量6.25~12.5毫克,一日3次。可以逐步增加至25毫克,一日3次。建議空腹服用,最好餐前一小時服用。
依那普利(依蘇)
用法用量:推薦始劑量為5毫克,每日一次,可以逐步增至每日10~40毫克,分2—3次服,餐前餐後均可服用。
福辛普利(蒙諾)
用法用量:推薦起始劑量每次2.5毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至10毫克。餐前餐後服用均可服用。
(4)β受體阻滯劑
酒石酸美託洛爾:起始劑量為每次12.5毫克,每日2次,以後視病情逐漸增至50毫克,每天2次。建議空腹服藥。
琥珀酸美託洛爾緩釋片:一般起始劑量每次23.75毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至95毫克/每天。餐前餐後服用均可。雖然叫緩釋片但是可以掰開服用。
比索洛爾(博蘇、康忻)
用法用量:推薦一般起始劑量每次2.5毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至5毫克,每天1次。餐前餐後服用均可。
(5)利尿劑
呋塞米:一般起始劑量每次10毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至20毫克,每天1次。
氫氯噻嗪:一般起始劑量每次12.5毫克,每日1次,以後視病情逐漸增至25毫克,每天1次。
(3)改變生活方式
高血壓往往是高鹽飲食、超重/肥胖、過量飲酒、長期精神緊張、吸菸、缺乏鍛鍊等因素共同作用的結果。如果只吃藥,不改變生活方式,血壓很難達標。
而且,養成健康的生活方式是控制高血壓的基石,剛確診的高血壓患者無論血壓多高,都要先靠改變生活方式降壓,如果3個月後血壓還沒
降下
來,再吃降壓藥。
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