眼皮發黑的日常生活中很常見，眼皮發黑的原因有很多。經常熬夜的人，情緒不穩定，眼睛疲勞，老化過快，眼睛慢性缺氧，色素沉著，眼皮發黑。針對這種情況，平時減少精神負擔，保持心情愉悅，不要熬夜保證充足的睡眠和生活有規律。可以得到有效的緩和。喜歡喝酒、抽菸、腎臟有問題的人的眼皮也有變黑的可能性，需要節制菸酒，注意飲食。
眼皮發黑怎麼辦
1、日常注意飲食，多吃新鮮水果、蔬菜，多吃含蛋白質和脂肪、維生素、氨基酸的食物，如蛋類、瘦肉、花生、芝麻、豆製品等。
2、眼瞼發黑平時可按摩眼睛，保持眼部面板營養供應，如塗抹眼霜等，改善眼部血液迴圈，減少淤血滯留。
3、保證睡眠，多休息。
眼皮發黑是怎麼回事
1、可能是過敏性鼻炎引起的眼皮發黑。鼻塞使血液迴圈不良，靜脈血液堵塞在眼睛周圍，形成黑眼圈。敏性鼻炎越嚴重，時間越長，黑眼圈就越黑。如果你喜歡經常揉眼睛，眼圈會變深，面積也會變大。
2、休息不足、過度疲勞或情緒不穩定時，眼輪肌和眼瞼面板靜脈血流堵塞，靜脈血色暗，眼瞼發黑。
3、長時間晒黑，色素沉澱在眼睛周圍，形成黑眼圈。
