轉眼球是放鬆眼睛的鍛鍊方法。提高視力沒什麼效果,即使轉眼也不能緩解近視,緩解眼疲勞的效果也很小。眼睛疲勞時適當熱敷眼睛,平時也要注意休息,不要看手機電腦,不要盲目地轉動眼球。
一、轉動眼球時感到疼痛的原因分析
1、轉動眼球時感到疼痛時,首先要考慮眼睛有炎症或佔有性病變,視力下降時也有視神經炎的原因。
2、有些疾病包括炎性假腫瘤、甲狀腺相關眼病、痛性眼肌麻痺等,眼睛旋轉時也會疼痛。
3、眼睛轉動時疼痛的原因有結膜炎,疼痛同時伴有眼瞼結膜充血、浮腫、分泌物增多的症狀。
3、另外患者感冒發熱時,如果是病毒性的感染的話也會引起眼球組織和視神經受到一定的影響,然後轉動眼球也會疼痛。
二、轉動眼球時會疼的處理方法
1、轉動眼球疼痛的患者需要進行眼底檢查以明確病因和疾病程度,在治療方面要遵循醫生的指導使用一些能夠營養視神經的藥物來改善微迴圈。
2、經常使用眼睛的患者必須立即補充身體所需的維生素和營養素,保護眼睛、視力、緩解疼痛也很重要。