吃維生素B2後尿變黃是正常情況，維生素B2主要是核黃素，核黃素代謝腎臟，尿變黃是正常現象。維生素b2中可能含有的灰黃素有關係，服用維生素b2後一段時間沒有服用的話，尿清，可能是維生素的因素。也可以通過去檢查尿液，檢查尿液的成分來判斷疾病。如果有患者一段時間未曾服用維生素b2尿液依舊發黃，便可能是由於其他原因導致的。
維生素B有什麼作用
1、預防中風。維生素B能積極參與人體內活性酶分解，有助於抑制人體內中風的物質——高半胱氨酸的發生，預防中風。
2、預防心臟病。由於維生素B有助於體內活性酶的分解，可以抑制血凝，影響正常供血，也有助於預防心臟病。
3.參加大腦活動。維生素b對大腦的作用主要通過與蛋白質的相互作用來補充。蛋白質代謝是大腦活動的重要物質基礎，維生素B廣泛存在於蛋白質中。
維生素B族可以長期服用嗎
1、可以長期服用。維生素B族屬於水溶性維生素，攝入後，如果滿足人體的需要，則不會進一步吸收，而隨大便排出體外。
2、但飲食均衡時，食物中的維生素b族，一般可以滿足人體的需要，不需要另外補充，過量口服補充，浪費藥物。
3、如果是飲食不足的人，或者自己營養不良，可以考慮長期的藥物治療。
