由於血糖控制不良，很多不良表現都會訪問，血糖波動明顯需要重視，合理維持血糖穩定，可以防止血糖波動威脅人體健康。另外，晚上睡覺的時候也要注意血糖值差的訊號，馬上知道健康狀況。那麼，血糖值差的人晚上睡覺會什麼表現呢？
1、夜尿增多
如果在睡覺的過程中經常需要起身排尿，說明血糖可能波動明顯，這是身體不健康的標誌。許多人血糖水平明顯上升，口乾舌燥，飲用水量明顯增加。飲水量增加時夜間排尿次數也增加，需要多次起床排尿。這種現象表明血糖值過高，需要降低血糖值恢復健康，防止不良症狀明顯。
2、容易頭暈
如果在睡覺的過程中有頭暈這種情況發生，有可能是血糖不好的訊號，特別是出現了低血糖這種表現，很多人會產生頭暈的感覺。此時血液中糖類物質含量過少，不能為身體提供正常的生命活動，常見的表現容易頭暈。出現這種現象的人需要通過合理的方式來維持血糖的穩定，只有血糖恢復正常狀態，頭暈的表現才會慢慢好轉。
3、肢體麻木
睡覺時身體的表現也能判斷健康狀況，一般睡覺時要保持身體輕鬆。很多人在睡覺的時候感覺到身體有麻木感，這種情況的發生也是不正常的，肢體麻木有可能是血糖過高的訊號，此時血液中糖類物質含量過多，會對正常的血液迴圈造成影響，甚至刺激面板或者血管，很多人就會出現肢體麻木感覺。睡覺時如果這種現象明顯，血糖值上升，就應該降低血糖值減輕身體負擔。
4、身體無力
如果總是睡覺時身體無力，可能是血糖值差的訊號。特別是血糖降低明顯時，糖類物質無法及時提供滿足身體對能量的需求，常有的感覺就是肢體乏力。在睡覺狀態中也會感覺到勞累明顯，這是體內糖類物質無法及時提供的訊號，有這種現象存在需要及時維持血糖穩定，身體的疲勞乏力感才能減輕一些。
5、面板瘙癢
睡覺時總感覺面板瘙癢明顯，除了警惕面板病，還要知道是否與血糖值不穩定有關。許多人受高血糖的影響，刺激面板組織、神經，容易感到面板瘙癢。一般出現這種現象的人需要及時改善，只有保持血糖穩定，面板瘙癢的表現才會好轉。否則，經常面板瘙癢睡覺，睡眠質量容易下降，血糖值不受控制也會產生負面影響。
