血糖值高是指血糖值高於正常範圍，人空腹時血糖值的正常值在6.1mmol/L以下，飯後2小時血糖值的正常值在7.8mmol/L以下。如果檢測出的血糖值指數高於這兩個數值，則可以列為血糖值高。血糖值高的因素有很多，其中主要分為環境因素和遺傳因素，如果兩個調節功能紊亂，血糖值就會上升，血糖值高的人應該經常關注自己的血糖值變動。
熬夜會導致血糖高嗎
1、熬夜是會導致血糖存在著升高的情況的，因為如果長期的熬夜，會導致患者在夜間時升糖激素出現增多的情況，從而使得患者的血糖出現上升的情況。
2.因此，為了有效避免高血糖，應儘量避免熬夜。
血糖值高該怎麼辦
1、血糖值高的人應該在飲食中多吃饅頭、饅頭、餃子等食物，儘量不要攝取含有高糖的食物。值得注意的是，飯後進行適量的運動，可以有效地代謝飯後的高血糖值。
2、如果血糖過高，建議去醫院治療，目前常見的治療方法是胰島素治療或藥物治療。但是，控制高血糖症狀是比較長的過程，治療週期長，而且治療期間應定期檢查自己的血糖值含量。
