尿酸過高容易引起痛風和腎損傷,增加糖尿病發病率,誘發和加重胰島素抵抗,引起糖代謝紊亂,最終引起糖尿病。患者平時的飲食控制很重要,尿酸高平時可以吃香蕉、蘋果、西瓜等低布丁的食物。
尿酸高能吃什麼食物:
1、冬瓜、西瓜等含水量高的蔬菜水果,有助於排出體內多餘的尿酸,調節尿酸水平,有助於患者健康。
2、尿酸是體內嘌呤代謝的產物,水果中富含維生素,能很好地補充人體所需的各種營養素,同時增強患者體質,抵抗尿素高引起的痛風。
3、在飲食方面控制,不喝酒不吃海鮮,不吃布丁的食物和動物內臟。只有多吃蔬菜、黃瓜、馬鈴薯、白菜等,病情才能緩解和治癒。
4、患者應大量飲水,有助於體內尿酸排洩。
尿酸高有哪些症狀:
1、早期的尿酸,沒有明顯的臨床症狀,長期沒發現沒治療,尿酸會沉積於關節,導致痛風性關節炎,出現關節變形、疼痛等症狀。
2、尿酸高達一定數值,部分患者會出現小關節紅腫、熱、痛的症狀,不利於患者的康復。
3、發現尿酸高,患者應重視,及時就醫,避免延誤治療加重病情。