身體健康，水分獲得量也足夠，不會感到口乾舌燥。許多人在晚上睡覺的過程中，口腔乾燥感非常明顯，口腔乾燥的情況下，夜間睡眠質量也有可能下降，因此夜間口腔乾燥的原因是什麼，通過對症療法恢復健康狀態，口腔舒適，當然可以安全睡覺。
1、口腔疾病
經常在睡覺的過程中，口腔乾燥，必須知道口腔本身是否有病變。為了保持口腔健康，最好在睡覺前刷牙，這樣可以去除口腔的食物殘渣，同時抑制細菌，保持口腔健康環境。
很多人不注意衛生，引起牙周病、牙齦炎，這些口腔健康問題在發展過程中，除了區域性疼痛外，炎症刺激口腔不適，乾燥感明顯，與區域性炎症的發生有關。因此，在夜間睡覺的過程中，口腔經常乾燥，檢查口腔是否有病變，恢復口腔健康，注意個人衛生，減輕不良症狀。
2、甲狀腺機能亢進
發現自己的口腔乾燥感很明顯，必須知道甲狀腺機能亢進症是否發展。甲狀腺功能異常與很多原因有關，尤其是內分泌紊亂、飲食不健康的人，患甲狀腺疾病的概率更高。
由於甲狀腺屬於內分泌器官，在功能不正常的情況下，甲狀腺激素大量分泌，容易引起甲亢，身體代謝速度明顯加快，交感神經處於興奮狀態，身體容易大量出汗，出汗量大，水分流失後口腔乾燥感明顯，睡覺過程中身體怕熱出汗，甚至有降低睡眠質量的表現，可以通過這些現象的對比來判斷是否患上甲狀腺疾病。
3、糖尿病
很多人晚上睡覺口腔乾燥，血糖值過高的可能性很高。糖尿病是一種不容忽視的慢性疾病，在疾病的發展過程中，血糖值的提高會刺激口腔粘膜，受影響口腔容易乾燥，需要補充足夠的水分。
因此，患者飲用水量增加，夜間睡眠狀態中沒有得到水分，口腔乾燥感明顯，半夜容易醒來。為了避免這種情況，必須合理控制血糖值，合理使用降糖藥物，注射胰島素是降低血糖值的關鍵。否則，糖尿病會持續發展，體重會下降，容易飢餓，面板會癢，身體會麻木。
一般來說，晚上睡覺總是口腔乾燥，需要懷疑以上原因，在補充水分的同時檢查身體健康問題，對症治療是改善不良症狀的關鍵，否則只補充水分不治療，口腔乾燥感越來越嚴重。
