大便不成形的，主要考慮脾胃虛弱或飲食不當，腹部感冒或輕度炎症感染的症狀。患者首先要調整飲食，不能吃太硬的食物，也不能吃酸的食物和油膩的食物。儘量少吃水果，主要吃容易消化的食物。
一、大便不成形怎麼辦
1、患者應該儘快去醫院做一個檢查，以免耽誤病情。
2、如果大便是水狀的，建議用溼氣大、汗蒸排毒等方法排毒。
3、患者可以熱敷肚子，平時不要感冒。
二、如何預防腸胃疾病
1、飲食調整，胃病患者秋季飲食以溫、素、新鮮為主，定時定量，少飲食。防止空腹對胃粘膜的損傷。
2、忌口保養，胃病患者注意忌口，不要吃冷硬的食物。不要暴飲暴食，避免菸酒。
3、患者應保持愉快的心情。同時要注意保溫。防止腹部受涼，應根據天氣變化及時新增衣物。
4、吃肉、吃辣後可泡一杯大麥茶，不僅能解膩，還能促進消化。同時，大麥茶也有養胃健胃的作用。
