長痘痘怎麼辦？很多人對青春痘的處理不當，毛孔變大，面板變粗，怎樣才能有效地去除青春痘呢？今天我們一起來看看吧。
清潔工作需要做好
日常清潔工作，除了卸妝、用洗面奶清潔外，平時每週保持一次深層清潔，可以更好地呼吸、代謝皮脂汙垢，減少痤瘡。
溫和去角質
青春痘是青春痘的前身，稍微不小心就會閉嘴長青春痘，油脂和角質堆積在毛孔中，此時使用溫和的去角質，去角質，開啟毛孔，使油脂正常排出。
補充水分
護膚的第一步是補充水分保溼，水分是所有面板的支援，水分充足的面板水分不容易失調，但面板水分充足有助於促進代謝，青春痘等當然也不容易找到。
注意防晒
不管是美白抗衰還是預防粉刺的再生長，我們的護膚工作都離不開防晒。因為紫外線很容易導致粉刺更為嚴重，因此防晒工作也是不能忽視的。不過切記，要選擇合適自己的防晒霜。
多吃海帶
海帶含有豐富的礦物質、較高的鋅元素，它能增強機體的免疫功能，還可以參與面板的正常代謝，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出，經常食用能調節血液中的酸鹼度，防止面板過多分泌油脂。
早點休息
每位面板光滑嫩白的小仙女的作息時間都是十分充足的，而且在11點之前就上床睡覺了。面板的新陳代謝通常在晚上11點到半夜2點進行，為了有效地保養自己的面板，我們也應該早睡美容。
