怎麼除眼袋？眼周面板是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。按摩可以改善血液迴圈，促進新陳代謝，常用於緩眼圈。
眼睛的眼輪肌是環狀纖維，可以對黑眼圈進行環狀按摩。按摩前，塗上促進血液迴圈的眼霜，按摩眼睛周圍的竹穴(眉間稍微淺一點的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍微凹陷的部分)、太陽穴(眉梢和外眼線的連線部分向外凹陷)、印堂穴(眉頭的連線部分)、眼明穴(內眼角的凹陷部分)、魚尾穴(外眼角)等穴位，加快眼睛周圍面板的血液迴圈，通過經絡。
預防性按摩一般每次3-5分鐘，每天2次；治療性按摩每次可10-15分鐘，每週2-3次。
按時一定要注意力度，如果用力過大不僅不能促進血液迴圈，反而會對眼部肌膚產生傷害，嚴重的還會產生細紋。當然，要消除黑眼圈，必須保證充分的睡眠，注意飲食清加強運動。
