早睡早起是一個好的習慣作息，當然早睡早起對身體健康也會有很多的幫助，那麼自己早睡早起發點什麼好呢，本站小編就來說說吧。
早睡早起真的一身輕呢
早睡早起，好好愛自己
今天起 早睡早起 好好學習
就醬紫開啟早睡早起的生活 休息半天，晚點再出去打拼吧
今天的小目標:十一點睡覺。
明天的小目標:五點半起床。
早睡早起身體好，
啊!衝鴨!
早睡早起，不犯困，簡單的做個早餐。吃好早餐和營養素，不急不慢，安心出門。
圖書館好多人，大家都好愛學習呀。我現在每天都要規律的生活啦，不能作息不規律，要做一個早睡早起的人，你們也是哦
無論在哪裡，無論對誰，請儘量保持禮貌。就像看電影時開成靜音，對服務員說聲謝謝，朋友輸密碼時轉過身去，出門的時候關門聲小一點，情緒上來了也不要吼對方。溫柔的人未來會怎麼樣我不知道，但一定不會差。
昨天身體不舒服，買點銀翹片吃過了，早睡早起身體好!
早睡早起的好處就是
醒來的時候心情特別好
然後早早地到了辦公室可以外放自己喜歡的歌
運動完之後 早睡早起 氣色真的會變好!!!
今天的我猶如仙女下凡
我不管 以後無論是誰 都不能打擾我睡覺
現在已經養成了早睡早起的好習慣了，晚上有可能回不到同學們資訊的，不是我沒理，可能是真的睡著了
很多時候我們為了那些卑微的慾望，忽略了健康。少耍手機，少打遊戲，少熬夜，要早睡早起!
昨天終於在十二點之前睡覺了，已經成功一大步了，早睡早起從我做起!!!
