通常情況下，面板屏障受損後需要一個月左右的時間才能恢復日常，開始恢復時會表現為不再反覆過敏、面板泛紅減輕、角質層增厚等。
1、不再反覆過敏：面板屏障受損時比較薄弱，面板受到刺激的時候比較容易發生過敏，不再反覆過敏就說明面板屏障受損在開始恢復。
2、面板泛紅減輕：面板屏障受損時如果受到冷熱刺激，容易出現毛細血管擴張的症狀，臉部面板會有紅血絲，臉部泛紅減輕時說明面板屏障好轉。
3、角質層增厚：面板屏障受損時，患者角質層比較薄，面板屏障恢復時，角質層會逐漸增厚，使用普通化妝品不再刺痛。
