鍼灸不但對身體有很好的保健效果,還有治病的療效。所以出現頭暈時,不妨選擇鍼灸鍼灸百會穴,四神聰穴,風池穴,太陽穴,頭維穴,懸鐘穴等穴位來緩解一下症狀。
鍼灸的功效
1.舒經活絡
如果自己有經絡不通的問題,身體就會出現疼痛,腫脹,麻木等症狀,此時可以選擇鍼灸的方法舒經活絡,有效的緩解身體不適。
2.改善免疫力
免疫力低的人患病的機率會比較高,通過鍼灸可以提高身體的免疫力,有效的對抗外來病毒的侵襲,所以鍼灸可以防病治病。
3.調和氣血
血行不暢的時候可以通過鍼灸刺激腧穴,讓經脈得到擴張,氣血執行通暢,堅持鍼灸就可以起到調和氣血的作用。
頭暈針灸哪裡最好
如果出現了頭暈症狀,鍼灸百會穴,四神聰穴,風池穴,太陽穴,頭維穴,懸鐘穴等穴位,對於頭暈的緩解是有幫助的。在採取鍼灸的方法治療頭暈時,還應該根據患者的病情適當的添減穴位,比如因為肝陽上亢導致的頭暈,可以加上太溪穴和太沖穴,如果是氣血虧虛導致的頭暈,可以加上脾俞穴,胃俞穴,氣海穴,足三裡穴等穴位。
鍼灸的注意事項
鍼灸雖好,但是並不是所有的人都適合做鍼灸。所以在鍼灸治療疾病時,有一些方面需要注意。
1.區域性面板有破損時不宜鍼灸
如果自己的面板上有破損的時候,是不可以採取鍼灸治療的,這樣不但不能治好病,反而導致原有的面板破損更加嚴重。
2.特殊人群不宜鍼灸
一般孕婦是不可以鍼灸的,因為孕婦鍼灸可能增加流產的機率,尤其是已經出現習慣性流產的孕婦,更應該避免鍼灸。女性在月經期內也不要鍼灸,因為鍼灸會促進血液迴圈,所以經期鍼灸會導致月經量太大。
3.運動後不要鍼灸
運動會導致血液流速加快,如果在運動後立即進行鍼灸,會讓血行速度更快,對患者的身體造成一定的傷害。
另外,身體過度勞累或者精神上過於緊張,患有高血壓等疾病的人也是不可以鍼灸的,以免對身體造成傷害。