成人睡覺時候左右搖頭是怎麼回事？怎麼辦

成人睡覺時左右搖頭多考慮是睡眠姿勢不當、機體缺鈣、環境溫度的影響以及耳部疾病癲癇等因素導致的，具體如下：

1.睡眠姿勢不當

睡眠質量差，或者睡覺的時候總做噩夢，出現了神經衰弱引起的睡覺時左右搖頭。注意調整睡姿，症狀可自然緩解。

2.機體缺鈣

導致身體電解質紊亂，如果不能及時地補充鈣質，就會出現睡覺時左右搖頭。建議到醫院檢查一下微量元素，在醫生的指導下補充鈣質。

3.環境溫度因素

睡覺所處的溫度比較高，導致頭部出汗多引起頭部瘙癢而左右搖頭。平時注意保暖，症狀可自行緩解。

4.耳部疾病

比如美尼爾綜合徵、中耳炎等，需進一步檢查，明確病因後，再決定是藥物治療還是手術治療。中耳炎常用藥物如羅紅黴素、頭孢呋辛等。美尼爾綜合徵常用藥物地西泮、異丙嗪等。

5.癲癇病

會出現不規律的搖頭，此時需要完善腦電圖或腦部CT檢查。確診後，可在醫生的指導下服用卡馬西平、苯妥英鈉、丙戊酸等藥物進行治療，必要時需手術治療。