胃脹是胃腸道出毛病的一個訊號。當胃腸道記憶體在過量氣體時，人就會有脹氣的感覺。有的人還會出現噯酸、口氣大或大便不暢;嚴重者還會嘔吐、噯氣。
導致胃脹氣的最常見原因是慢性胃炎以及食滯(吃得過飽)、消化不良。其他因素如腫瘤、肝炎、腸道疾病也可以引起脹氣。中老年人胃脹多半是由慢性胃炎引起。人到中老年時，胃已工作了幾十年，加之經常飢飽失常，就會導致胃粘膜出現水腫、充血等炎症反應。如很多人都有不吃早餐的習慣，又或者飢餓過度，工作一忙，中午兩三點才吃飯。然而人體是由生物鐘主導各種器官定時執行的，胃也定時工作，時間一到，胃就會運轉碾磨，而當胃中沒有食物時，胃就會自磨，長期如此，就可能把粘膜磨損，從而引起各種炎症。時間長了，就會形成慢性胃炎。
青少年、年輕人胃脹氣的原因首先是食滯所致。青少年節制能力比較弱，對喜歡的食物，吃得特別多。金文君提醒，吃得過飽，不僅消化不良，同時也使胃張力增強，導致胃粘膜引起炎症反應。如果長期食滯，炎症反應就會加重。其次是消化不良。因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規律等均可導致消化酶分泌不足。此外，進食時邊吃邊說，或狼吞虎嚥，都會吃進許多空氣，也是脹氣的原因。
胃脹屬於脾的運化失職(脾運化包括機械消化、化學消化)，脾運則健。所以有學者應用主要是運脾散或用藿樸夏苓湯加減方藥進行調理治療胃脹。
方藥一：藿香 15 克、枳殼 15 克、厚朴 15 克、白朮 20 克。
方藥二：茯苓 15 克、佛手 10 克、陳皮 5 克、蒲公英 20 克、甘草 5 克。若是溼熱重，可在上述兩藥方中加入黃芩。
患者在胃脹發生時，應及時到正規醫院，在醫生的正確診斷下科學用藥，切忌私自濫用藥物導致疾病病情的加重，甚至危害到生命健康。
